Aktuelles zum Thema Herz-Kreislauf-Erkrankungen

13 January 2020 @ 6:48 am

Grüner Tee: Sieben Gründe, warum er so gesund ist

Ob Sencha, Gyokuro oder Matcha: Grüner Tee ist ein wahres Multitalent: Er beugt nicht nur Krankheiten vor, sondern soll auch Alterungsprozesse bremsen können. Grund dafür sind seine Inhaltsstoffe und deren Wirkung. Sieben Fakten: So gesund ist grüner Tee. Die in den Teeblättern enthaltenen Antioxida

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10 January 2020 @ 12:42 pm

Studie mit 100.000 Menschen - Besonders eine Sorte hilft: Tee soll vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen

Chinesische Wissenschaftler fanden Hinweise darauf, dass Tee vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen kann. Das ermittelten sie in einer groß angelegten Studie mit 100.000 Teilnehmern. Eine Tee-Variante schnitt dabei besonders gut ab.

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9 January 2020 @ 6:03 am

Bluthochdruck: Hormone können schuld sein

Etwa 25 Millionen Deutsche leiden Schätzungen zufolge unter Bluthochdruck. Bei jedem Zehnten liegt die Ursache hierfür in einer hormonellen Störung. Diese wird jedoch von Ärzten oft nicht gleich erkannt. Die Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie (DGE) empfiehlt, bei Bluthochdruck immer auch den H

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8 January 2020 @ 3:29 pm

Was Sie bei einer Low-Carb-Diät beachten sollten

Mittlerweile basieren zahlreiche Diäten auf dem Low-Carb-Prinzip. Doch was steckt dahinter und wie gesund ist eine Ernährung ohne Kohlenhydrate wirklich? Um erfolgreich abzunehmen, sollten Sie einiges beachten. Der Begriff " Low-Carb" kommt aus dem Englischen und heißt übersetzt "wenig Kohlenhydrate

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3 January 2020 @ 10:02 am

Eiweiß-Diät: Wie viel Protein am Tag ist noch gesund?

Eiweiß, auch Protein genannt, gilt als einer der wichtigsten Nährstoffe im Essen: Es baut Muskeln auf und hält lang satt – aber kann es auch beim Abnehmen helfen? Vor allem Sportler und Figurbewusste schwören auf eiweißreiches Essen mit Steak, Eiern und Milch. Dass zu viel Protein dem Körper schadet

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2 January 2020 @ 4:43 pm

Magenschmerzen: Es kann auch das Herz sein – wann Sie zum Arzt sollten

Dass ein Brennen im Brustkorb mit einem Herzinfarkt zusammenhängen kann, ist bekannt. Die wenigsten wissen jedoch, dass auch andere Schmerzen auf die gefährliche Krankheit hinweisen können. Deftiges Essen, Stress, zu viel Alkohol – dass diese Faktoren zu Magenschmerzen führen können, ist bekannt. Mi

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2 January 2020 @ 4:28 pm

Krafttraining: Was es im Körper alles bewirkt

Krafttraining hat genau wie Ausdauersport gesundheitsfördernde Effekte auf den Körper. Das Training mit Gewichten fördert nicht nur den Aufbau von Muskulatur. Es kann auch vor verschiedenen Krankheiten schützen. Durch regelmäßiges Krafttraining werden Muskeln kräftiger und belastbarer. Dafür braucht

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1 January 2020 @ 8:19 am

Cholesterinwerte senken: Ab wann sind sie zu hoch?

Cholesterin ist wichtig für den Körper. Doch zu viel davon ist auch nicht gut. Blutgefäße können verstopfen, die Zufuhr von Sauerstoff kann sich verschlechtern.  Wir erklären Ihnen, wofür der Körper Cholesterin braucht und was  Ihre Cholesterinwerte bedeuten. Was ist Cholesterin? Cholesterin ist ein

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27 December 2019 @ 4:04 pm

Bauchaortenaneurysma - 500.000 Deutsche leiden an einer tödlichen Krankheit – kaum einer weiß es

Wissen Sie, woran Albert Einstein gestorben ist? An einer geplatzten Baucharterie. Das sogenannte Bauchaortenaneurysma ist nicht nur schwer auszusprechen, es ist auch kaum bekannt. Dabei leiden rund fünf Prozent aller Männer über 65 Jahren und zwei Prozent aller Frauen daran.Von FOCUS-Online-Redakteurin Anika Jonas

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24 December 2019 @ 8:53 am

Herzkrankheiten: Sollten Herzpatienten in die Sauna gehen?

Saunagänge sollen gut sein – für gesunde Menschen. Sie regen den Kreislauf an, heißt es, stärken das Immunsystem und beugen Erkältungen vor. Doch sind sie auch für Mensche n zu empfehlen, die unter Koronarer Herzkrankheit, Arteriosklerose oder Bluthochdruck leiden? Sauna fördert die Gesundheit, doch

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23 December 2019 @ 7:31 am

Rheuma: Erhöhtes Risiko für Herzinfarkt

Menschen mit Rheuma kümmern sich häufig in erster Linie um ihre Gelenke und darum, ihre Schmerzen in den Griff zu bekommen. Sie haben jedoch auch ein erhöhtes Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Dagegen können und sollten sie vor allem selbst etwas tun. Rheumatiker haben ein deutlich höheres Risi

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21 December 2019 @ 6:12 am

Punktesystem - Gefäß-Professor: Mit dem E-Punkte-System haben Sie mit 60 Jahren Zellen wie mit 30

Es ist einfach, einprägsam und extrem alltagstauglich: das E-Punkte-System des Herz-Kreislauf-Experten Martin Halle. Sie brauchen lediglich 15 Punkte täglich zu sammeln, um Ihre Gefäße jung zu halten. Das schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall. FOCUS Online erklärt, wie das funktioniert.Von FOCUS-Online-Autorin Lilith Teusch

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17 December 2019 @ 5:49 am

Diese Mineralien braucht das Herz

Damit unser Herz gesund bleibt, braucht es ausreichend Mineralstoffe. Eine ausreichende Versorgung ist nicht nur für Herzkranke von großer Bedeutung. Denn ein Mangel an Magnesium und Kalium kann zu Herzrhythmusstörungen und im schlimmsten Fall sogar zum plötzlichen Herztod führen, warnt die Deutsche

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14 December 2019 @ 2:19 pm

Ratschläge für ein gesundes Herz - Ein Kardiologe verrät, was er selbst für den Schutz des Herzens tut

Herzmediziner haben für ihre Patienten Ratschläge, was diese für die Herzgesundheit tun sollten: gute Ernährung, mehr Sport, weniger Stress. Doch wie sieht es mit dem eigenen Herzschutz aus? FOCUS Online hat einen Kardiologen befragt.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel

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13 December 2019 @ 10:59 am

Mehr gute Nährstoffe: Sind Bioprodukte wirklich gesünder?

Bio-Äpfel, Bio-Milch, Bio-Getreide, Bio-Salat, Bio-Avocado, Bio-Eier, Bio-Fleisch – In den Supermärkten ist ein regelrechter Bio-Boom ausgebrochen. Sämtliche Lebensmittel sind konventionell und in der Biovariante erhältlich. Manch einer kauft grundsätzlich Lebensmittel in Bioqualität – aus Nachhalti

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